Si copio algo por la noche será más fácil.
El Moro que iba a venir a las 11:00 no pudo al final le agradeci.
Me tomé la.azucar y lamtenia en 130 por haber comido pizzo anoche. Creo que lo mejor es eliminar los carbohidratos por la noche.
De hecho cuando estaba solo la dieta que hacía era atún, con ensalada y tomate. Además del ejercicio físico.
Después que viene me quedé comiendo mierda con el móvil y se me fue el tiempo. Todo radica en el enfoque en uno ponga para hacerlas cosas.
Hice ejercicios de estiramientos y limpié el local.
COMIENZO EL TRIMERYRE DE UNIFORME ROJO COMPLETO.
El preparar el desayuno por la mañana es inevitable pero puedo hacer cosas por la noche que viabilicen el trabajo. Como es fregar los vasos, el termo y la jarra. Preparar la soja. Poner los borradores de los de los mensajes del día siguiente y crear las entradas. Del bloc de agenda.
No hay comentarios:
Publicar un comentario